אישה, גרסה 2.0 - גירושים. שנה ראשונה. ואת. בלי GPS.
פרוטוקול בינת הפניקס לחיים שלאחר הגירושים
פרוטוקול בינת הפניקס לחיים שלאחר הגירושים, ולזהות החדשה שנוצרת בך. גם אם לא חיכית לה - היא מחכה לך.
זוכרת את היום שבו שינית לעצמך בראש את הסטטוס ל"גרושה"? את הרגע ההוא שבו משהו בפנים נסגר או נפתח או פשוט קרס ועכשיו את כאן. לא בזוגיות, לא כמו פעם ממש לא מזמן, וגם לא באמת יודעת מה עכשיו והאמת היא שגם חלק מהאנשים בעולמך לא בהכרח יודעים מה לעשות איתך ומולך.
ויש גם את העניין הזה עם סטראוטיפים שעבור חלק מהאנשים מגדיר אותך, לכאורה: שהתפרקת. שאת מסכנה, שאת בטח שוב "מחפשת". הם גם מנסים להבין איך זה שחזרת לעצמך מהר כל כך עם בטן שטוחה או כבר עומדת במקצוע חדש.
מה שאת באמת הוא גרסה 2.0 בהתהוות - של עצמך.
השנה שאחרי הגירושים - זו גם השנה של הטעויות הגדולות
נכון, קל לפספס אותה. קל להתבלבל בה. הרבה נשים עושות את זה.
נשים חכמות, עצמאיות, כאלה שיודעות להתנהל, אבל מבפנים, הן פשוט קורסות.
- הן מתחילות קשר חדש מהר מדי, רק כדי לא להרגיש לבד.
- הן עוזבות את העבודה או נלחמות על קידום, מבלי להבין מה באמת מניע אותן.
- הן מתפרקות מול הילדים, אבל שומרות על חזות של "הכול בסדר" מול העולם.
- הן חוזרות לבית של ההורים בלילות, או בוכות ברכב בדרך הביתה.
- או פשוט לא מדברות על זה בכלל.
הן מרגישות שהן מאבדות את עצמן ולא כי הן נעלמו, אלא כי הן עדיין לא נולדו מחדש.
וזה בדיוק העניין: אם לא תעצבי את השנה הזו - היא תעצב אותך. ולא בהכרח לטובה.
את לא בחופשת לידה - ואת חווה לידה של ממש
הגירושים שלך הם לא רק פרידה, הם גם לידה. לידה של זהות חדשה. לידה בסיכון גבוה. ועם פוטנציאל של חיים שלמים. וזה תהליך. לפעמים מתמשך. אבל, הוא תמיד כואב ובטח מטלטל.
וזה לב העניין:
השנה הזו היא חלון זמן קצר, חמקמק וחד-פעמי שבו יש לך את האפשרות לשנות את מסלול חייך בצורה מדויקת יותר וטובה יותר עבורך, כשהכול עדיין פתוח, רגיש, בוסרי.
כשיש כאב, כן, אבל גם גמישות. כשהלב עוד מתכווץ, אבל גם מוכן להתכוונן מחדש. כשעדיין לא התקבעו להם דפוסים אחרים ואת יכולה לבנות מחדש לא רק את מה שהתפרק, אלא גם את מה שאולי מעולם לא באמת היה שם.
זו שנה שדומה לשנה הראשונה שלאחר הלידה: הכול נלמד מהתחלה - נשימה, הליכה, שפה, זהות. כל דבר קטן הופך לחיווט. מה שנספג - הופך להיות האני החדש שלך. מה שמוחמץ - לפעמים מחכה שנים לתיקון.
לכן זו לא רק שנה קשה, אלא שנה מקודשת.
הפרוטוקול הזה הוא לא פתרון קסם
החיים אחרי גירושים דורשים טו-דו-ליסט ברור. כזה שמחזיק אותך כשאין לך פס רוחב רגשי, כשאת עייפה מהכול, וכשכל דבר קטן מרגיש כאילו הוא עוד הר שהתמודדות זה לא זמני זו תבנית שאפשר להישען עליה לחזור אליה ולפעמים גם לבעוט בה רק שתזכרי שיש לך עוגן יש מחשבות יש עקרונות שעובדים ושהוכיחו את עצמם שוב ושוב.
פרוטוקול בינת הפניקס מזמין אותך ל:
- להתחבר למסלול מדויק לעבור איתו את השנה הזו בלי לאבד את עצמך
- לקבל כלים מיידיים לרגעים שבהם את על סף שבירה
- להצטרף למרחב שקט לבחינה מחדש של כל מה שחשבת על עצמך
- ללמוד לבחור מחדש - ולא מתוך פחד, אלא מתוך נוכחות
- להטמיע בתודעה שלך שפה חדשה, שבה את לא על תקן השורדת אלא מובילה את עצמך.
מנהיגות נשית לאחר גירושים
יכול להיות שבמהלך כל תהליך הגירושים לא הרגשת שמישהו דיבר איתך באמת על מנהיגות נשית. אולי לא היה לך זמן אולי פשוט לא היה מקום לזה אולי היית עסוקה בלהתפרק ולתפקד בו זמנית.
אבל דווקא עכשיו, בשלב שבו הכול נבנה מחדש – זו ההזדמנות שלך להכניס את זה פנימה, לא כסיסמה אלא כעוגן.
מנהיגות נשית היא לא תפקיד. היא גם לא שיטת ניהול. זו היכולת שלך להנהיג את עצמך מחדש – עם גבולות, עם בחירה, עם חוסן רגשי ובעיקר עם כנות שלא מתנצלת.
בשנה הזו, את לומדת לראשונה איך זה מרגיש להיות את - לפני כל התפקידים שלך. אישה שמובילה את חייה שמבינה שמנהיגות נשית זו קודם כל לדעת לעמוד מול עצמך עם מתוך עוצמה שקטה עם עמוד שדרה פנימי תוך כל הכאב עם כל הפחדים ועדיין לבחור כל יום מחדש לא ממקום של שליטה אלא ממקום של נוכחות עמוקה ואותנטית פשוט אישה שנמצאת בעמדת השפע עם החיים שלה.
מה עכשיו?
בוטקאמפ ללא עלות - "שנה ראשונה בלי טעויות" - וזו רק ההתחלה.
מפגש מלא חיים באונליין עם קבוצה של נשים אמיצות. לא כי הן יודעות הכול, אלא כי הן בוחרות שלא לעבור את זה לבד.
ניגע בכל הנושאים שלא מדברים עליהם באמת:
- מה עובר עלייך ולמה את לא משוגעת
- איך להימנע מנפילה למלכודות הרגשיות הקלאסיות
- מה הצעד הבא שלך - גם כשאין לך אוויר לחשוב
- תרגול של גבולות, תקשורת עם האקס, העלאת תחושת הערך העצמי
- פיתוח מנהיגות נשית ולא כקלישאה, אלא כבחירה יומיומית.
